Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1071 kcal
|
Tłusz: 43,86g | Białk: 83,15g | Węglo: 92,63g.
Śniadanie: Кофе, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Тефтели из индейки в тажине, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%, Яйцо Куриное. Lunch: Dr. Naturi Хлебцы Многозерновые , Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Огурец, Говядина с грибами2. Obiad: Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Першинский Творог 1,8%. Przekąski/Inne: Малина, Кофе, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady_Kattarina
|