|
Regla aun
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 72,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1206 kcal
|
Tłusz: 98,30g | Białk: 74,14g | Węglo: 8,93g.
Śniadanie: Jamón Serrano. Lunch: Carrefour Queso Cheddlar, Rústico Entrecot de ternera , Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas. Obiad: Boquerones Fritos, Calabacín, Reny Picot Mantequilla Tradicional. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|