Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1366 kcal
|
Tłusz: 27,82g | Białk: 72,91g | Węglo: 217,84g.
Śniadanie: Виноград, Вареное Яйцо, Украинский Творог Нежирный, Банан, Кофе с Сахаром. Lunch: Компот из Сухофруктов, Картофельное Пюре, Хек Отварной, Гороховый Суп. Obiad: Грецкие Орехи, Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|