Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 24,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 96,78g | Białk: 125,90g | Węglo: 23,23g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle. Lunch: Emmental, Zucchine, Arrosto di Manzo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Mincidelice Omelette al Formaggio. Przekąski/Inne: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Foodspring Shape Shake Cioccolato, Land Fontina. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|