Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1456 kcal
|
Tłusz: 69,84g | Białk: 141,46g | Węglo: 79,41g.
Śniadanie: Hero Light Fragole, Baule Volante Farina di Cocco , Mirtilli Surgelati, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Tsunami Nutrition Preparato Pancake, Albume d'uovo. Lunch: Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Fiorentini Bio Penne Kamut, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo. Obiad: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Selex Miele di Acacia . Przekąski/Inne: Tsunami Nutrition Hydropure BAR. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|