Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
415 kcal
|
Tłusz: 16,76g | Białk: 26,93g | Węglo: 43,49g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло (Соленое). Lunch: Морковь, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Язык Говяжий, Лук, Куриное Филе, Мистраль Рис Басмати Отварной. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|