Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1882 kcal
|
Tłusz: 81,26g | Białk: 95,90g | Węglo: 191,36g.
Śniadanie: Сыр Стародубский Сыр Костромской, Манная Каша на Молоке, Творог (Обезжиренный), Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо. Lunch: Сахар, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Картошка по Французски, Сыр Стародубский Сыр Костромской. Obiad: Сибирская Ягода Варенье Вишня, Магнит Слива, Сахар, Яйцо-Пашот, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Ореховая Роща, Красный Октябрь Полюшко с Вафлями, Шоколад, Монетка Сушка Маковая Мелкая. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|