Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 88,73g | Białk: 120,00g | Węglo: 189,33g.
Śniadanie: Творог 5%, Хлеб Черный, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Овсяное Печенье, Творог 5%, Хлеб Черный, Обычные Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Харчо, Баранина. Obiad: Ряженка, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Tuc Крекер с Сыром, Творог 5%, Хлеб Бородинский. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|