Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1368 kcal
|
Tłusz: 50,01g | Białk: 98,82g | Węglo: 138,55g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, ГМЗ Молоко 1%, Розумний Вибір Гречка. Lunch: Торчин Кетчуп Чили, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Хуторок Рис Басмати, Наша Ряба Куриное Филе. Obiad: Украинский Творог Нежирный, Ферма Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Семерка Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Свиточ Шоколад 71%, Тая конфета пп, Кофе (из Молотых Зерен), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Tasty Style Хлебцы Злаковые. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|