Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1054 kcal
|
Tłusz: 56,19g | Białk: 63,68g | Węglo: 77,91g.
Śniadanie: AH Yoghurt Griekse Stijl 5%, Aardbeien, Smaakt Sojavlokken, Smaakt Spelrmuesli Extra, Groene Thee. Lunch: Milsani Cottage Cheese, Knoflook, Rode Uien, Tomaten, Zacht Gekookt Ei, Avocado. Obiad: Wiener Schnitzel, Gekookte Wortelen. Przekąski/Inne: Oppo Speculoos Crunch, Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|