Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 września 2019
|
111,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
714 kcal
|
Tłusz: 52,64g | Białk: 39,72g | Węglo: 21,44g.
Śniadanie: Café. Lunch: Catupiry Requeijão Light, Creme de Leite, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada. Przekąski/Inne: Dolce Gusto Cortado, Catupiry Requeijão Light, Creme de Leite, Ovo. więcej...
|
|
2618 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 50 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|