Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1160 kcal
|
Tłusz: 42,24g | Białk: 80,52g | Węglo: 117,83g.
Śniadanie: Брусника, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Яйцо, Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Банан, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Кофе с Молоком. Lunch: Петродиет Шоколад Черный на Фруктозе, Зеленый Чай с Молоком, Выгодная Цена Горошек Зелёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рыжики, Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Конфета, Слайсы, Зеленый Чай с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Юлия Чернышова89
|