Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 110,43g | Białk: 52,80g | Węglo: 121,96g.
Śniadanie: Капучино, Миндаль, Орехи Макадамии, Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Суп Грибной, Козий Сыр (Полумягкий). Obiad: Dan Cake Porkkanakakku. więcej...
|
|
2217 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Odkurzanie - 5 minut, Gotowanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi artista Veera Zukova da Finlandia (arte astratta)
|