Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1237 kcal
|
Tłusz: 33,65g | Białk: 88,96g | Węglo: 149,85g.
Śniadanie: Гречка с Овощами. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Грудка Индейки. Obiad: Bio Баланс Кефирный 1%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Boombar Протеиновый Коктейль . Przekąski/Inne: Epica Йогурт Питьевой со Злаками, Отрубями и Семенами Чиа, Груша, Яблоки Белый Налив. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|