Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 52,35g | Białk: 71,97g | Węglo: 70,54g.
Śniadanie: Oreo Печенье, Инжир, Благодар Арахисовая Паста Тропическая с Кокосом и Изюмом, Каждый День Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Ашан Сыр Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Арбуз. Przekąski/Inne: Красная Цена Форель Слабосоленая, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|