Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 38,87g | Białk: 96,90g | Węglo: 202,94g.
Śniadanie: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Banana. Lunch: Pizza Margherita, Uovo, Carne di Petto di Tacchino. Obiad: Golden Sun Riso Basmati , Prosciutto Cotto. Przekąski/Inne: Esselunga Frollini con Grano Saraceno e Gocce di Cioccolato Fondente. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|