Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 37,47g | Białk: 121,73g | Węglo: 111,56g.
Śniadanie: Помидоры, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дикий Рис (Вареный), Лук, Морковь, Рыба. Obiad: Помидоры Черри, Яйцо, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Груша, Клементины. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|