Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2604 kcal
|
Tłusz: 70,65g | Białk: 142,38g | Węglo: 341,47g.
Śniadanie: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Terrasana Beurre de Cacahouète, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio. Lunch: Brugnon, Bjorg Quinoa Pois Chiches, Alesto Noix de Cajou Non Salées, Lidl Thon Albacore, Ratatouille. Obiad: Monoprix Mélange de Fruits Rouges, Milbona Yaourt Nature, Brugnon, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Vita D'or Huile de Colza, Oeuf, Lima Somen. Przekąski/Inne: Amandes, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Grillon d'or Coen Flakes Nature . więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|