Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 64,55g | Białk: 70,87g | Węglo: 242,69g.
Śniadanie: Мёд, Кофе с Молоком, Сливочный Сыр, Помидоры, Овсяноблин (Кефир,Овсянка,Яйцо). Lunch: Помидоры, Картофель Отварной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Obiad: Избенка Сырники Творожные 5%. Przekąski/Inne: Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Яблоко. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|