Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 47,49g | Białk: 149,60g | Węglo: 50,02g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Жареные), Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Помидоры. Obiad: Помидоры, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Przekąski/Inne: Груша, Ашан Персик Свежий. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|