Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 67,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 60,37g | Białk: 86,39g | Węglo: 140,89g.
Śniadanie: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Сава Бастурма Говяжья Сыровяленая, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Селяночка Яйцо, Помидоры. Lunch: Хлеб Насущный Салат с Креветками и Кальмарами, Кабачковые Оладьи, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Семенишна Сыр Бутерчиз . Obiad: Арбуз, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Запеканка со смородиной. Przekąski/Inne: Окей Слива Круглая Синяя, Madre Labs Omega-3. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|