Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
44,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
787 kcal
|
Tłusz: 43,96g | Białk: 13,96g | Węglo: 88,60g.
Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Dua Kelinci Kacang Sukro, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Obiad: Mie, Kerupuk Udang, Nasi Uduk. Przekąski/Inne: Tango Wafer Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi igacahyani_
|