Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 25,63g | Białk: 46,64g | Węglo: 139,60g.
Śniadanie: Сгущенка. Lunch: ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Жареное Филе Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Соленые Огурцы с Укропом, Пиво. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|