Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
102,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 27,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 77,81g | Białk: 55,77g | Węglo: 144,62g.
Śniadanie: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Глобус Ветчина Праздничная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Гречневая Каша. Obiad: Карлов Двор Сыр Граф, Красный Октябрь Аленка Хрустящая Сказка, Чай, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Гречневая Каша. Przekąski/Inne: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Чай. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|