Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
123,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2196 kcal
|
Tłusz: 42,11g | Białk: 84,92g | Węglo: 332,09g.
Śniadanie: Bravo Apelsin & Mangojuice, Felix Bostongurka, Tulip Bacon Leverpastej, Pågen Lingongrova (36g). Lunch: Felix Remouladsås, Kranvatten, Gröna Ärtor, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Ullmo Panerad Rödspätta. Obiad: Staropramen Alkoholfri Öl, ICA Baby Plommontomater , Pärsons Pastrami av Kotlett, Flora Mjölkfri, Leksandsbröd Brungräddat Knäckebröd, Somersby Somersby Cider, Heinz Vita Bönor i Tomatsås. Przekąski/Inne: Clementin. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|