Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1819 kcal
|
Tłusz: 75,56g | Białk: 100,49g | Węglo: 185,18g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Жареное Яйцо, Помидоры, Нектарин, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Lunch: Чикен Хауз Шаварма, Макдоналдс Айс Кофе . Obiad: Волжский Пекарь Сдоба Янтарная, Алексеевское Сгущенное Молоко , Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|