Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 56,28g | Białk: 59,04g | Węglo: 204,74g.
Śniadanie: Seven Boys Bisnaguinha, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Angu. Obiad: Morangos, Maçã Verde, Harald Chocolate Meio Amargo, Tomates, Laranjas, Pescador Sardinhas em Molho de Tomate, Ovo. Przekąski/Inne: Café com Açúcar, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Pão de Leite, Maçã Verde. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stellaaraujo074
|