Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 87,21g | Białk: 107,49g | Węglo: 197,90g.
Śniadanie: Magnut Апельсин Глазированный, Wurzener Овсяные Хлопья, Мёд, Розумний Вибір Семечки, Яйцо. Lunch: Селянське Молоко 2,5%, Хек Отварной. Obiad: Мак-Дак Отруби Ржаные, Сливы, Кулиничи Хлеб Бородинский, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Пирятин Сыр Российский, Простоквашино Творог 5%. Przekąski/Inne: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Magnut Финик Глазированный, Roshen Бисквит Вишня-Крем, Vita Max Сушеный Миндаль, Розумний Вибір Семечки, Пекан в Сиропе. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi g.paaavlova
|