Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1352 kcal
|
Tłusz: 39,96g | Białk: 122,69g | Węglo: 125,61g.
Śniadanie: Кубань Матушка Овсянка, Красная Цена Молоко 1,5%, АП Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Перекресток Персик, Творог 5%, Гречка с Курицей, Куриное Филе. Obiad: Real Сырники Классические, NL International Джем Вишня, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Активия Йогурт, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|