Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
762 kcal
|
Tłusz: 21,04g | Białk: 57,05g | Węglo: 84,81g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Caffè Espresso, Molinari Sambuca, Sugo di Pomodoro, Divella Spaghetti, Zucchine Trifolate. Obiad: Dante Olio Extravergine di Oliva, Zucchine Trifolate, I Surgelati del Veliero Tranci di Verdesca Congelati. Przekąski/Inne: Coop Yogurt Magro. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|