Dziennik Schlumpfine_, 11 wrz 19

Guten Morgen, ich wünsche dir trotzdem einen wunderschönen Mittwoch 🤗 

Danke dir fiti, geht scho wieda guad los, spät dran und dann fällt natürlich wieder mal die U-Bahn aus 🙄 

Guten Morgen - ich kenne das, manchmal gehts einfach nur noch in die falsche Richtung. Ich drücke mal feste die Daumen, dass du bald wieder ein Erfolgserlebnis hast. Hab trotzdem einen schönen Mittwoch.  

Guten Morgen Schlumpfine, könnte es eine Kombi aus allem sein?! Denke schon, oder, wenn du ehrlich zu dir bist. Da hilft nur eins, den Neustartknopf drücken und nun den Popo schwingen und wieder anfangen! Wünsche dir viel Erfolg und einen angenehmen Tag! 

Das ist ja das Schlimme liebe Nizzy dass ich im Moment die Kurve einfach nicht bekomm und natürlich selbst Schuld bin, da hilft kein Jammern 😩 aber den Restart Knopf habe ich bisher noch nicht gefunden 🙈🙈 

Aber du hast doch ein Ziel, und das möchtest du doch erreichen. Erinner dich an jede Abnahme, wie man sich freut, wenn die Zahlen auf der Waage kleiner werden und man sich wohler fühlt. Halte dir dieses Gefühl immer vor Augen, wenn da wieder mal eine Apfeltarte vorbei kommt ;-) 

Seeeeeehr guter Ansatz Nizzy 👍 ich MUSS einfach wieder konsequent werden, wie am Anfang, als die Pfunde "gepurzelt" sind, ist ja nicht so dass es bei mir nicht funktionieren würde... Danke dir 🤗  

🙈🙈 Dann mal wieder alles auf Null und den Neustart beginnen. Hört sich immer leicht an aber du schaffst das💪 Hier gibt es eine tolle Unterstützung von allen Seiten und wenn es sein muss auch mal den kleinen Tritt in den Allerwertesten😎 Wünsche dir einen schönen Abend ✌️ 

Danke dir Strooti, es fällt mir im Moment einfach extremst schwer, aber ich versuche es täglich neu und ich werde es auch wieder schaffen, vielleicht noch nicht sofort, aber ich bin dran 👍 

Moin, noch schnell aus meinem Urlaub an dich 👍 

Liebe Susi, evtl. solltest am Eisbach laufen gehen - wegen der hübschen Surfbretter 😂 Als Sofortmotivation - es herbstelt, bald gibt's dort für laaange Zeit nix Waschbrettiges zu sehen... auf geht's 🏃‍♀️ Du schaffst das ganz bestimmt wieder 🍀💪 Schönen Abend 🤗 

Is scho vorbei, ich geh grad jeden Abend dran vorbei, nix Waschbrett, alles in Neopren gehüllt 🙄😂😂😂 schönen Abend noch und später eine gute Nacht 🌃  

Hey...Schlumpfi...wasn los😔.... wollen wir uns mal gegenseitig in den Hintern treten? Was hälst du davon? Wir haben in etwa derzeit das gleiche Gewicht....😁👍💪🦋 

Moin moin Schlumphine 

Liebe missi, bei mir hilft grad gar nichts, noch nicht mal ein Tritt von dir in den Allerwertesten 🙈 ich muss schauen wie ich die Kurve kriege, ist grad alles bisserl schwierig, aber wird schon wieder....wie kann ich dich "knacken"? 😇  

Versuche bloß nicht das WD-40...Finger weg, garstiges Zeug 😂😘 

Bei mir hilft nur noch Not schlachten 😂 😂 😂  

Mein befreundeter Metzger sagte, dass das nicht genug verwertbares bringen würde...sorry 😘😘🤪😘 

Also...ich muss erst mal ein oder zwei Tage konsequent sein... dann flutscht es normalerweise ...aber ich muss wirklich gestehen...ich habe momentan keine Lust🙈 Bei mir spannen derzeit alle Klamotten.. wie ich das hasse😫😫😫das ist das allerschlimmste ... Ich habe so schöne Klamotten im Schrank...und nix passt mehr.... Jetzt im Herbst u d Winter kann man seine Speckrollen wieder gut verstecken....aber mein Ziel wäre schon...im Frühjahr eine bis zwei Größen kleiner....so 38... das wäre mein Ziel💪👍🦋