Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 58,03g | Białk: 92,00g | Węglo: 99,95g.
Śniadanie: Просто Сыр Пешехонский, Кофе с Молоком, Помидоры, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Obiad: Борщ с Говядиной. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Магнит Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|