Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
|
88,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 53,54g | Białk: 108,92g | Węglo: 22,09g.
Śniadanie: Mandorle, Mincidelice Barretta Rocher Cocco. Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Foglia Verde Lattughino, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberi. Obiad: Portami Via Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Lattughino, New Penta Grissini al Sesamo. Przekąski/Inne: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Saper di Sapori Olive Nere Greche, Land Fontina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|