Dziennik mm123_, 11 wrz 19

Post digestione pre colazione
62,2 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 września 2019:
1463 kcal Tłusz: 46,50g | Białk: 94,02g | Węglo: 160,42g.   Śniadanie: F.lli Rebecchi Farina di Pistacchi, Molino Rossetto Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri. Lunch: Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Mandorle, Il Viaggiator Goloso Gallette di Kamut, Naturella Fiocchi di Latte Light. Obiad: Fage Fruyo Caramello, Iper Mandorle Pelate, Il Viaggiator Goloso Gallette di Farro, Valfrutta Fagioli di Soia. Przekąski/Inne: Fichi, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, McVitie's Digestive, Banana. więcej...
Traci 2,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mm123_


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.