Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 55,67g | Białk: 152,21g | Węglo: 153,21g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Harzer Käse, Extra, Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Brauner Zucker, Erdnüsse, Banane, Milch 1,5%, Alpha Foods Vegan Protein Erdnussbutter-Banane , Elite Skyr Natur. Obiad: Veg.Bolognese mit Kichererbsen Fusilli, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Veg.Bolognese mit Kichererbsen Fusilli. Przekąski/Inne: Premier Protein Double Chocolate Cookie, Alpro Kokosnussdrink - Original, Brauner Zucker. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
Immer dieses Hoch und Runter 🙈
11 wrz 19 przez użytkownika: Ini37
|
@Ini37 Aber ehrlich...😑
😉
11 wrz 19 przez użytkownika: Tigalillie
|
Bei mir auch ein Gehüpfe 🙈
11 wrz 19 przez użytkownika: Ini37
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|