Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2282 kcal
|
Tłusz: 56,62g | Białk: 140,43g | Węglo: 302,36g.
Śniadanie: Ovo, Aipim (Cozido). Lunch: Abacaxi, Lentilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Ovo, Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Natural One Suco de Uva, Banana-da-Terra Madura Fervida, La Violetera Castanhas do Pará, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Lentilhas Cozidas, Arroz Parboilizado Cozido. Przekąski/Inne: Morangos Congelados, Banana Prata. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeronimojames81
|