Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 września 2019
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2249 kcal
|
Tłusz: 42,12g | Białk: 101,32g | Węglo: 364,70g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Cafezinho, Bananas. Lunch: Ghee, Ovo Cozido. Obiad: Arroz Branco, Filé de Frango Grelhado. Przekąski/Inne: Canjica, Morangos, Sanduíche de Presunto e Queijo, Café com Açúcar, Cuscuz. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ramos.daise
|