Dziennik dar____, 12 wrz 19

гормональные препараты просто убили моё тело. вчера закончила с приёмом, а с сегодняшнего дня активно стараюсь похудеть
70 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 września 2019:
998 kcal Tłusz: 36,49g | Białk: 51,78g | Węglo: 114,22g.   Śniadanie: Фармстандарт Компливит, Вода. Lunch: Бекон (Жареный), ВкусВилл Кефир 3,2%, Barilla Макароны, Кубаночка Томатная Паста, Огурец (с Кожурой). Obiad: Fuzetea Чёрный Чай Лимон , Шашлык из Свинины, Вода. więcej...
1720 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dar____


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.