Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
724 kcal
|
Tłusz: 27,26g | Białk: 42,18g | Węglo: 80,22g.
Śniadanie: Weet-Bix Weet-Bix, Canderel Stick, Pick n Pay Low Fat Long Life Milk. Lunch: Coleslaw, Sea Harvest Crisp & Chunky Garlic & Herb Hake Fillet. Obiad: Dried Fruit Mixture, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled). Przekąski/Inne: NoMu Skinny Hot Chocolate, Canderel Stick, Tea with Milk, Equal Sticks, Coffee with Milk. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|