|
Так!!!! Продолжаем!!!!!
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 47,64g | Białk: 63,99g | Węglo: 112,68g.
Śniadanie: Joyfield Фруктовый Батончик, Чай Несладкий, Лаваш Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агрокомплекс Сыр Костромской, Калина Малина Салат с Авокадо . Lunch: Чай Несладкий, Рулет из Лаваша с Творогом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Салат с Авокадо. Obiad: Красные Помидоры, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, NL International Энерджи Диет, Инжир, Персики, Агрокомплекс Йогурт Томленый Термостатный. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|