Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1191 kcal
|
Tłusz: 30,04g | Białk: 38,06g | Węglo: 201,47g.
Śniadanie: Пшенная Каша с Тыквой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лаваш с Яйцом и Сыром, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Алые Паруса Солянка по-Домашнему. Obiad: Варенье, Чай, Коровка из Кореновки Мацони, Лапша из Цельной Пшеницы. Przekąski/Inne: Финик, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Яблока, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Рузанна Варшамовна
|