Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2600 kcal
|
Tłusz: 142,67g | Białk: 95,24g | Węglo: 246,99g.
Śniadanie: Земляника, Голубика, Сырники. Lunch: Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Obiad: Картофель Фри, FARШ Брянский Парень. Przekąski/Inne: Милка Чоко Снек , Twix Twix, Простоквашино Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Zyskuje 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnetteShirokova
|