Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 25,12g | Białk: 70,45g | Węglo: 76,11g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Перекресток Инжир Свежий, Малина, Останкинский Творог Обезжиренный, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный. Lunch: Салат Щетка. Obiad: Азбука Вкуса Котлета Паровая из Лосося Атлантического (Семги) с Киноа и Брокколи. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|