Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2019
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1063 kcal
|
Tłusz: 31,52g | Białk: 99,70g | Węglo: 91,06g.
Śniadanie: Market Pantry Ham Steak, Thin 'N Trim Garden Vegetable Chicken Sausage, Egg White , Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream. Lunch: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Lo Mein. więcej...
|
Zyskuje 7,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|