Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1404 kcal
|
Tłusz: 96,06g | Białk: 110,37g | Węglo: 22,48g.
Śniadanie: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Porto Alegre Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Lunch: Alface Americana, Quiabo Cozido, Tomates, Carne de Porco. Obiad: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Amendoins Torrados e Secos (com Sal). Przekąski/Inne: Ovo Mexido. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreia aparecida de oliveirarodrigues
|