Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
412 kcal
|
Tłusz: 4,48g | Białk: 7,28g | Węglo: 96,29g.
Śniadanie: Mamão Formosa, Kefir de Leite. Lunch: Caqui, Mexerica, Laranja Pêra. Obiad: Mangas. więcej...
|
|
2138 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|