Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 września 2019
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4339 kcal
|
Tłusz: 179,13g | Białk: 119,18g | Węglo: 573,15g.
Śniadanie: Libra de Torta. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Pan Blanco, Ravioles con Salsa de Tomate. Obiad: Palta, Remolachas Cocidas (Frescas), Huevo Duro, Merluza, Zanahoria. Przekąski/Inne: Chipá, Libra de Torta, Facturas. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|