Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2923 kcal
|
Tłusz: 160,30g | Białk: 108,93g | Węglo: 141,93g.
Śniadanie: Кофе, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Oldenburger Сыр Тильзитер 50%, СПК Большая Сосиска. Lunch: Винни-Пух Сырок Глазированный, Командор Салат Печеночно-Морковный, Командор Камбала Жареная. Obiad: Маслины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Жико Арахис Обжаренный с Солью и Растительным Маслом, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Роллы Филадельфия, Лев Голицын Шампанское Брют. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|