Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 38,78g | Białk: 101,48g | Węglo: 139,82g.
Śniadanie: Delicato Кокосовое Масло, Образ Жизни Цельносмолотая Рисовая Мука, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Яйцо, Данон Творог Мягкий 0%. Obiad: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Капуста, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Przekąski/Inne: Дыня, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Шоколадный Торт - Суфле ПП, Малина. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|