Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2019
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 47,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 65,58g | Białk: 53,08g | Węglo: 142,94g.
Śniadanie: Joyco Драже Панда, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком. Lunch: Спрайт Спрайт, DC Daily Сырники со Сгущенным Молоком, Востряково Говядина Запеченная , Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Obiad: Кофе с Молоком, Пиканта Кабачковая Икра, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Папа Может Колбаса Вареная Филейная. Przekąski/Inne: Фундук Фундук, Nestle Nuts, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|